KILPAILUN SIRPALEITA 1920 Kilpailutoiminta alkaa olla vauhdissa ja Jyry hallitsee eritoten painia ja yleisurheilua. TUL alkaa julkaista "Työväen Urheilukalenteria", jonka tuloksissa kartetaan seuran mainitsemista. Kullervo voitti TUL:n jalkapallomestaruuden voittamalla finaalissa Kuopion Riennon 12-2. Ponnistus ei osallistunut. Helsingin ympärijuoksun voitti Jyryn ykkösjoukkue ja Ponnistus oli viides ajalla 31,18,02. 1921 Jyry hallitsi edelleen tuloslistoja. Pikaluistelussa Ponnistuksen Y. Ilvonen oli Helsingin piirin kärjessä kahdella matkalla kolmesta ja hänen TUL:n ennätyksensä 500 metrillä rikottiin vasta vuonna 1924. Jalkapallomestari oli edelleen Kullervo, joka voitti Kotkan Riennon 3-1. Ponnistus osallistui cup-muotoiseen kilpailuun ja hävisi Kalervolle 0-6. Helsingin ympärijuoksun voitti Jyryn ykkönen ennätysajalla 28,23,07 Ponnistuksen ykkösen sijoittuessa kuudenneksi. 1922 Ilvonen hallitsi edelleen luistelua, mutta Jyryn riveissä. Kullervo voitti taas TUL:n mestaruuden jalkapallossa voittamalla loppuottelussa Turun Veikot 5-0. Ponnistus teki kaksi maalia Jyryä vastaan ja hävisi 2-3. TUL lähetti ensimmäisen työläisten maajoukkueensa Neuvosto-Venäjälle ja siinä pelasi myös Martti Jäppilä, monipuolinen urheilija ja Dallapén perustaja. Liitto-otteluita pelattiin myös vuosina 1923, 1924 ja 1925 ja Jäppilä edusti Suomea myös 1924. 1923 alkoi TUL:oon syntyä erikoisseuroja. Ponnistuksen virallinen nimi on SSDNL:n Sörnäisten osaston V. ja U. seura Ponnistus. Helsingin ympärijuoksun voitti Kullervo ja Ponnistus sijoittui sijalle 8. TUL:n mestaruuscupissa voitti Ponnistus Visan 5-1 ja hävisi Kullervolle 0-6. Kullervo voitti loppuottelussa Jyryn 2-1. 1924 Ponnistuksen cuptie päättyi taas yhteen matsiin Vesa-Ponnistus 6-0. Mestaruuden voitti Kullervo voittamalla TuVe:n 1-0. 1925 Kullervo voitti Helsingin ympärjuoksun ja Ponnistus sijoittui sijalle 8. Jalkapallon mestaruuscupiin ei Ponnistus osallistunut. Kullervo voitti edelleen mestaruuden ja finaalissa hävisi Tampereen Kisatoverit luvuin 4-0. Vuoden päätapahtuma oli ensimmäiset työläisolympialaiset Frankfurtissa, joissa Saksa voitti jalkapallon loppuottelussa Suomen 2-0. 1926 Ponnistuksen E. Leppänen voitti Helsingin piirin mäenlaskumestaruuden. Jalkapallossa Visa katkaisi Ponnistuksen tien luvuin 2-0. Liiton mestaruuden voitti Helsingin (Töölön) Vesa. Loppuottelussa kaatui Turun Veikot 1-0. 1927 alettiin jalkapallossa varovasti siirtyä kohti sarjamuotoisempaa peliä. Helsingin piirissä pelattiin mestaruudesta kolmessa lohkossa. Liiton cupissa hävisi Ponnistus Vesalle 13-0. TUL:n mestaruuden voitti Jyry, joka kaatoi loppuottelussa Kullervon 1-0. Julkaisutoiminnassa siirryttiin vuosikirjaan, jonka ensimmäisessä numerossa kerrottiin edellisen vuoden valtaisasta ponnistuksesta eli Liittojuhlista. Juhliin osallistui yli 6000 urheilijaa, toimtsijaa ja Jalmari Etholénin tyylinäyte Frankfurtissa. Pikakiituri voitti kaksi matkaa, oli kymmenkertainen TUL:n mestari , valmentaja ja järjestöihminen. Kuva: SH voimistelijaa, mikä on valtava määrä. Liittojuhlista tehtiin myös opetuselokuva. Ulkomaille kerrottiin lähetetyn niin paljon urheilijoita, että rahat loppuivat. Vuonna 1927 Ponnistus pelasi seuraavat Helsingin piirin lohkomatsit: Lohko I (loppusijoitus viimeinen eli 7 pistein 0): Ponnistus-Vesa 0-14 Ponnistus-Jyry 0-5 Ponnistus-Kullervo A 1-6 Ponnistus-Visa 2-5 Ponnistus-Kullervo B 1-6 Ponnistus-Kalervo 1-3 Lohko II (loppusijoitus 7/8 pistein 3) Ponnistus-Vesa 0-2 Ponnistus-Jyry 1-2 Ponnistus-Kalervo 2-4 Ponnistus-Toverit 1-4 Ponnistus-Toive 0-3 Ponnistus-Kullervo 2-0 Ponnistus-Visa 2-2 1928 Vuosikirjassa huolehdittiin jääpallon olemattomasta kehityksestä. Vain Helsingissä, Tampereella ja Oulussa oli työläisillä omat radat. Jalkapallo on liiton harrastetuin laji. Helsingin piiri siirtyy sarjoihin ja siirto on hyvä joskin systeemi tuottaa vaikeuksia ymmärtää niin katsojille kuin seuroillekin. Jokainen peli kun ei ratkaisekaan voittoa. Liiton cupissa Ponnistus voitti Kalervon 3-1 ja hävisi Kullervolle 10-3. Mestaruuden voitti Kullervo. Finaalissa kaatui Vaasan Kiisto 3-1. 1929 Piirisarjassa Ponnistus sijoittui sarjan viimeiseksi tuloksin 2-4, 3-6, 0-5, 0-4 ja 3-7. Piirin mestaruuden voitti Jyry. Kullervo voitti liiton cupissa Ponnistuksen 1-0. "Kommunistipelaajien" tultua erotetuiksi meni mestaruus ensimmäisen kerran Helsingin ulkopuolelle Turun Veikoille.